普段なら何でもないことにも
なんとなくイライラする、、、
って時は
その次の日か次の次の日くらいに
生理がきます
自分でも
あっこれでイラついてるってことは
もうすぐ来るな、、、と
アラームになっていたのですが
最近その周期が短くなっていて、、、
想定より3、4日早く生理がくる
そんなことが3ヶ月くらい続いたので
さっき検索してみたら
悲しい事実が、、、
これによると40歳すぎた頃から45歳頃
までは周期短縮とな、、、
(その後は周期長くなるみたいだけど
更年期でどのみちホルモンバランスは
崩れた状態、、、)
20日かそこらで生理くるとか
早すぎっっ
イライラとお付き合いするのは
ごめんなのにーーーーー(>_<)
我が家は
基本いつも一緒の空間にいるので
今日と明日くらいまでは
ちょっとしたことで機嫌悪くなること
あります
と宣言したりして
(お風呂一緒に入れなかったりもするので
いいのか悪いのかは?だけど我が家は
わりとオープンに生理だと伝えています)
イライラすることしないでーー
と理解求めたりしますが
私としてもイライラしたくてしてる
わけじゃないのにーーーーーー
とバランスとるのが大変で
それが短周期でくるなんて
涙涙涙
早くやり過ごしたい、、、