STUDY TIME

娘(2014年生まれ)息子(2018年生まれ)の日々の家庭学習内容や習い事、生活面でのあれこれと時々私の自己啓発等々家族の成長を見守るブログ

イライラする周期が短くなってる、、、

普段なら何でもないことにも

なんとなくイライラする、、、

 

って時は

その次の日か次の次の日くらいに

生理がきます

 

自分でも

あっこれでイラついてるってことは

もうすぐ来るな、、、と

アラームになっていたのですが

 

最近その周期が短くなっていて、、、

想定より3、4日早く生理がくる

 

そんなことが3ヶ月くらい続いたので

さっき検索してみたら

悲しい事実が、、、

f:id:torikumi:20240929095459j:image

これによると40歳すぎた頃から45歳頃

までは周期短縮とな、、、

(その後は周期長くなるみたいだけど

更年期でどのみちホルモンバランスは

崩れた状態、、、)

 

20日かそこらで生理くるとか

早すぎっっ

イライラとお付き合いするのは

ごめんなのにーーーーー(>_<)

 

我が家は

基本いつも一緒の空間にいるので

 

今日と明日くらいまでは

ちょっとしたことで機嫌悪くなること

あります

 

と宣言したりして

(お風呂一緒に入れなかったりもするので

いいのか悪いのかは?だけど我が家は

わりとオープンに生理だと伝えています)

イライラすることしないでーー

と理解求めたりしますが

 

私としてもイライラしたくてしてる

わけじゃないのにーーーーーー

とバランスとるのが大変で

 

それが短周期でくるなんて

涙涙涙

 

早くやり過ごしたい、、、