STUDY TIME

娘(2014年生まれ)息子(2018年生まれ)の日々の家庭学習内容や習い事、生活面でのあれこれと時々私の自己啓発等々家族の成長を見守るブログ

食は大事

なんとなく

疲れてるなぁ元気でないなぁという時は

美味しいものを食べるのが

私の元気を出す方法です

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残念ながら我が家に

お中元は届きませんが

父の元に届いたお中元をおすそ分け

してもらったので食べて元気を出しています

 

お中元がこの時期なのには

さまざま意味があるだろうなぁ

と大人になって考察したりしています

 

 

実は、今年度も

今の仕事に役立つ内容の仕事を

隙間時間に週2回ほどしています

 

朝から働いてお昼ご飯を頂いて業務終了

 

疲れても頑張れるのは

お昼ご飯の存在すごく大きいです

 

お昼ご飯がすごくおいしくて

品数が豊富なので毎回楽しみで☆

 

自分の食べたいものを選ぶ楽しみ

もあるけれど

親になるとそれ以上に

何が出てくるのかドキドキする

選べない楽しみの有難みを

ジーーーンと感じています

(どれが出てきても自分の昼食よりは

絶対豪華だし美味しいからというのもある)


ということで

健康な体を作るためにも

幸せ指数を上げるためにも

食事が大事なことには気づいております

 

気づいているので

給食がなくなる夏休み

3食のうちの1食くらいは

栄養のあるものと幸せな気持ちになるもの

入れてあげたい!!

 

まだやれてもいない「気持ち」ですが

子どもたちと

楽しく話しながら一緒に食べられるのも

あと何年あるか分からないので

出来るだけ一緒に食べたいなぁ

とかとか

 

気持ちはあるのです

 

仕事の兼ね合いで思った通りには

出来ないと思うけど

どこまで気持ちを行動に移せるか

この夏はがんばってみます♪