なんとなく
疲れてるなぁ元気でないなぁという時は
美味しいものを食べるのが
私の元気を出す方法です
残念ながら我が家に
お中元は届きませんが
父の元に届いたお中元をおすそ分け
してもらったので食べて元気を出しています
お中元がこの時期なのには
さまざま意味があるだろうなぁ
と大人になって考察したりしています
実は、今年度も
今の仕事に役立つ内容の仕事を
隙間時間に週2回ほどしています
朝から働いてお昼ご飯を頂いて業務終了
疲れても頑張れるのは
お昼ご飯の存在すごく大きいです
お昼ご飯がすごくおいしくて
品数が豊富なので毎回楽しみで☆
自分の食べたいものを選ぶ楽しみ
もあるけれど
親になるとそれ以上に
何が出てくるのかドキドキする
選べない楽しみの有難みを
ジーーーンと感じています
(どれが出てきても自分の昼食よりは
絶対豪華だし美味しいからというのもある)
ということで
健康な体を作るためにも
幸せ指数を上げるためにも
食事が大事なことには気づいております
気づいているので
給食がなくなる夏休み
3食のうちの1食くらいは
栄養のあるものと幸せな気持ちになるもの
入れてあげたい!!
↑
まだやれてもいない「気持ち」ですが
子どもたちと
楽しく話しながら一緒に食べられるのも
あと何年あるか分からないので
出来るだけ一緒に食べたいなぁ
とかとか
気持ちはあるのです
仕事の兼ね合いで思った通りには
出来ないと思うけど
どこまで気持ちを行動に移せるか
この夏はがんばってみます♪